چربی مو سر چه ارتباطی با ریزش مو دارد؟

چربی مو سر چه ارتباطی با ریزش مو دارد؟

چربی مو سر چه ارتباطی با ریزش مو دارد؟

بر اساس امار بدست امده در سال های اخیر،درصد زیادی از مردم جهان دچار مشکل موی چرب می باشد و اصولا بعد از سن بلوغ و در سنین بزرگسالی دچار این مشکل می کند؛چرا که بعد از سن بلوغ اصولا تغییرات هورمونی باعث میشوند تا غدد چربی فعال بیشتری در سرتاسر بدن داشته باشند و به دلیل عدم آگاهی از این موضوع اصولا افراد نمی توانند این مشکل را حل کنند.

توجه داشته باشید که در حالت کلی نمی توان اینگونه  نتیجه گرفت که مشکل چربی پوست ارتباط مستقیمی با ریزش مو دارد،اما حقیقت آن است که هنگامی که غدد پوست سر به دلیل شرایط نامناسب،چربی بیش از حدی تولید می کنند باعث میشوند تا فولیکول های مو دچار انسداد شوند و سبوم روی سر باعث سست شدن ریشه موها و ریزش مو میشوند.

چربی مو سر چه ارتباطی با ریزش مو دارد؟

منشا ایجاد موی چرب

شاید اکنون برای بسیاری از افراد این سوال پیش اید که سبوم چیست و چه ارتباطی به موی چرب دارد؟

در پاسخ به این سوال شما باید گفت که وظیفه ی غدد چربی واقع در بافت پوست سر،تولید ماده ای مفید برای حفظ طراوت و رطوبت موی سر میباشد که به آن سبوم می گویند.هنگامی که شرایط فیزیکی بدن نامناسب شود و افراد نیز از روش های درست نگهداری از موی چرب آگاه نباشند،تولید سبوم بیش از حد و مسدودیت فولیکول های مو به تدریج در طولانی مدت باعث ریزش مو و کاهش حجم مو می گردد.

روش های تنظیم چربی پوست سر

روش های تنظیم چربی پوست سر

۱.از شانه کردن بیش از حد موی چرب اجتناب کنید؛چرا که شانه زدن خود باعث تحریک غدد چربی پوست سر میشود و همین موضوع باعث تولید بیش از حد سبوم میشود.

۲.شاید برایتان جالب باشد که بدانید عوامل روانی همون استرس و عصبانیت نیز میتوانند تعادل چربی موی سر را بهم بریزند و به دلیل عوارض فیزیکی که دارند،باعث عدم تعادل ترشح هورمون ها در بدن شده و همین موضوع باعث ترشح بیش از حد غدد چربی میشود.

۳.رژِم غذایی سالمی داشته باشید و از مصرف بیش از حد مواد فست فودی و چربی ها اجتناب کنید.سبزیجات و میوه ها را در برنامه ی غذایی روزانه تان بگنجانید.

۴.سعی کنید با مشورت یک پزشک متخصص از شامپوهایی مناسب با جنس موهایتان استفاده کنید و در شستن موهایتان افراط و تفریط نکنید.برخلاف تصور بسیاری از افراد شستشوی بیش از حد موی چرب باعث درمان آن نمیشود و ممکن است بیشتر غدد چربی را تحریک کنند؛چرا که با شستشوی بیش از حد موها پوست خشک میشود و غدد چربی برای مقابله با این مشکل،بیش از اندازه چربی تولید می کند.

منشا ایجاد موی چرب

۵.از مصرف نرم کننده ها و روغن ها به طور جدی اجتناب کنید،چرا که این مواد مناسب موی چرب می باشد و بهتر است به جای آنها برای لطافت و شادابی موهایمان از ماسک مو طبیعی آبلیمو و سرکه استفاده کنید.

۶.عدم تعادل در میزان ترشح غدد چربی و چرب شدن موها میتواند باعث ایجاد خارش و تحریک پوست سر شود،در چنین شرایطی  بهتر است از جای خاراندن پوست سر با شوینده ای ملایم و با آب سرد انها را شستشو دهید.

 

دسته بندی : بهداشت مو ریزش مو

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

16 − 2 =